黃柏蜜是蜜蜂采集中藥黃柏的花蜜,也稱黃菠蘿蜜,屬于蜂蜜的一種。蜂蜜是天然食品,味道甘甜,所含的單糖不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收,對(duì)婦、幼、老人具有一定的保健作用。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖,還含有各種維生素、礦物質(zhì)、氨基酸,具有改善疲勞、促進(jìn)睡眠、潤(rùn)腸通便的功效。
用法用量:食用方法
蜂蜜常用來泡水或應(yīng)用于茶飲中,例如蜂蜜水、蜂蜜茶、蜂蜜花茶、蜂蜜腌檸檬等。
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