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剖腹產(chǎn)后吃什么好

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/8/18 11:26:43

剖腹產(chǎn)的孕婦比順產(chǎn)的孕婦更需要護(hù)理，因此剖腹產(chǎn)后吃什么的問(wèn)題才會(huì)那么受關(guān)注。剖腹產(chǎn)后要想盡快的恢復(fù)，吃什么好呢？




一、產(chǎn)后十二小時(shí)吃：

陳皮（六個(gè)或30克）+米（一小撮），兩碗水煎成一碗水，時(shí)間少于30分鐘，米開(kāi)花就可。 煮成粥，要粥水，不要渣。

作用：排氣，恢復(fù)腸功能

二、產(chǎn)后12天內(nèi)可以吃：

1、海馬50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲湯。（手術(shù)后第3、5、7、9日吃）作用：活血祛淤補(bǔ)腎

2、干益母草50克+雞蛋一只作用：行血養(yǎng)血促宮縮

3、產(chǎn)后頭暈：川弓5克、白芷5克燉魚(yú)頭

三、產(chǎn)后12天后吃：

1、阿膠燉瘦肉（阿膠一次半塊，約7.5克）

2、紅棗100克，當(dāng)歸5克，煎水代茶

3、兔肉、元肉、紅棗、姜

4、牛肉、淮山、黨參、姜

5、黃鱔煲黑豆

四、茶（產(chǎn)后盡量少喝或不喝白開(kāi)水）

北芪60克+炒米用瓦煲煮30分鐘還可加開(kāi)水返渣3次，每次各10分鐘。

剖腹產(chǎn)的女性除了要通過(guò)食療來(lái)恢復(fù)身體之外，同時(shí)還要注意適量的運(yùn)動(dòng)，這樣可以讓身體更快的恢復(fù)。編輯推薦：[[產(chǎn)后如何護(hù)理急性乳腺炎

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