吃一片安眠藥換一晚上的好睡眠可能要付出代價(jià)。專家甚至提醒說(shuō),長(zhǎng)期的危害可能更大。研究顯示長(zhǎng)期服用安眠藥的人比不服用安眠藥的人,早亡的幾率會(huì)增加1/3。這一數(shù)字已經(jīng)把其他影響壽命的因素考慮在內(nèi),如社會(huì)地位、吸煙、酗酒等對(duì)身體的影響。
這項(xiàng)研究對(duì)1.2萬(wàn)名加拿大人12年的健康數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。在其他因素相同的情況下,服用安眠藥物和抗抑郁藥物的人死亡風(fēng)險(xiǎn)明顯高于其他人。這些藥物從抗組胺到強(qiáng)效的處方藥物安定,種類(lèi)十分豐富。
在考慮酒精、煙草、身體健康、運(yùn)動(dòng)水平和抑郁情況后,研究發(fā)現(xiàn),安眠藥將死亡風(fēng)險(xiǎn)增加了36%。服安眠藥的人容易得各種疾病,包括寄生蟲(chóng)病、癌癥等。
研究人員稱,這項(xiàng)研究結(jié)果可能有幾個(gè)解釋。安眠藥和抗抑郁藥物影響反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)能力,增加人摔倒的幾率。這些藥物還可能抑制呼吸系統(tǒng),加重睡眠中的呼吸癥狀,特別是對(duì)有心臟問(wèn)題的病人不利。此外,它們還可能影響大腦的判斷能力和情緒,增加自殺風(fēng)險(xiǎn)。他們建議醫(yī)生應(yīng)該給予病人更多的認(rèn)知行為治療建議,而不是僅僅服用安眠藥物。
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