世界衛(wèi)生組織6日首次發(fā)布全球糖尿病報(bào)告,顯示全球糖尿病成年人患者近40年內(nèi)增加了3倍,其中多數(shù)生活在發(fā)展中國(guó)家。
世衛(wèi)組織預(yù)測(cè),至2030年,糖尿病將成為第七大致死病因。報(bào)告還警告,糖尿病嚴(yán)重影響社會(huì)經(jīng)濟(jì)。
或成為第七大“殺手”
根據(jù)這份報(bào)告,全球18歲以上人群中,1980年糖尿病患者為1.08億人,2014年增加至4.22億人,占全球總?cè)丝诘?.5%。
2012年,糖尿病直接導(dǎo)致150萬(wàn)人死亡。另外,與高血糖相關(guān)的心血管和其他疾病致死人數(shù)達(dá)到220萬(wàn)。世衛(wèi)組織預(yù)測(cè),至2030年,糖尿病將成為第七大致死病因。
患者數(shù)在發(fā)展中國(guó)家上升迅速
報(bào)告說(shuō),沒(méi)有任何國(guó)家糖尿病患者比例有實(shí)質(zhì)性降低,患者比例在中等和低收入國(guó)家中上升更為迅速。
在世衛(wèi)組織劃分的西太平洋地區(qū),糖尿病患者人數(shù)最多,估計(jì)達(dá)到1.31億;東南亞地區(qū)其次,為9600萬(wàn)。上述兩個(gè)地區(qū)糖尿病人群比例分別占8.4%和8.6%。東地中海地區(qū)糖尿病人群占比最高,達(dá)到13.7%;西北歐地區(qū)比例最低,其中女性為低于4%,男性為大約5%。
歐洲地區(qū)糖尿病患者為6400萬(wàn)人,比例為7.3%;美洲地區(qū)為6200萬(wàn)人,比例為8.3%。
報(bào)告還警告,糖尿病嚴(yán)重影響社會(huì)經(jīng)濟(jì),全球用于應(yīng)對(duì)糖尿病的年成本超過(guò)8270億美元;至2030年,預(yù)計(jì)全球經(jīng)濟(jì)將因糖尿病損失高達(dá)1.7萬(wàn)億美元,其中發(fā)達(dá)國(guó)家和發(fā)展中國(guó)家各占大約一半。
管住嘴 邁開(kāi)腿
糖尿病有三種主要形式,即I型、II型和妊娠期糖尿病。I型糖尿病病因不明,患者需要每日注射胰島素維持生命。全球多數(shù)糖尿病患者為II型,主要致病因素為體重超重和活動(dòng)不足。世衛(wèi)組織說(shuō),II型糖尿病先前只在成年人中出現(xiàn),而現(xiàn)在越來(lái)越多見(jiàn)于兒童和青少年人群。
世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍說(shuō),遏制糖尿病蔓延趨勢(shì)需要反思生活方式,應(yīng)注意“吃得健康、積極運(yùn)動(dòng)以避免超重”。
報(bào)告說(shuō),肥胖是導(dǎo)致II型糖尿病的“最危險(xiǎn)因素”,而控制肥胖的努力“迄今不成功”。2014年,全球成年人中,體重超重者超過(guò)三分之一;肥胖人群比例超過(guò)十分之一。
一份2010年的數(shù)據(jù)顯示,成年人中近四分之一每周運(yùn)動(dòng)量達(dá)不到最低建議值,其中女性運(yùn)動(dòng)時(shí)間較男性更少。世衛(wèi)組織建議成年人每周至少需要150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),比如散步、慢跑。
報(bào)告同時(shí)指出,值得警惕的是,青少年普遍運(yùn)動(dòng)不足。需要大力改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,特別是在關(guān)鍵行為方式養(yǎng)成的人生早期階段,這是降低患肥胖和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的“至關(guān)重要的窗口期”。
(據(jù)新華社)
想知道自己是否有糖尿病并發(fā)癥該做哪些檢查?
無(wú)論是新被診斷的糖尿病病人,還是老糖尿病病人,都很想知道自己是否有糖尿病并發(fā)癥。那么該做哪些檢查以明確診斷呢?
1.眼:
明確是否有糖尿病眼病。初步檢查:去眼科檢查視力、擴(kuò)瞳查眼底。進(jìn)一步檢查:對(duì)于眼底病變可疑者或有增殖前期、增殖期視網(wǎng)膜病變者,應(yīng)進(jìn)一步做眼底熒光造影。
2.心臟:
明確是否并發(fā)冠心病、高血壓。初步檢查:標(biāo)準(zhǔn)12導(dǎo)聯(lián)心電圖、臥位和立位血壓。進(jìn)一步檢查:疑有心血管病變者,檢查心臟超聲、24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖和24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)。
3.腎臟:
明確是否有糖尿病腎病。初步檢查:尿常規(guī)、尿鏡檢、24小時(shí)尿白蛋白定量或尿白蛋白與肌酐比值、血肌酐和尿素氮。進(jìn)一步檢查:有腎臟病變者,可行肌酐清除率測(cè)定。
4.神經(jīng)系統(tǒng):
明確是否有糖尿病神經(jīng)病變。初步檢查:四肢腱反射、立臥位血壓、音叉振動(dòng)覺(jué)或尼龍絲觸覺(jué)。進(jìn)一步檢查:懷疑有神經(jīng)病變者,行神經(jīng)傳導(dǎo)速度測(cè)定、痛覺(jué)閾值測(cè)定等。
5.足:
明確是否有糖尿病足病變。初步檢查:足背動(dòng)脈,脛后動(dòng)脈搏動(dòng)情況和缺血表現(xiàn),皮膚色澤,有否破潰、潰瘍、真菌感染,以及胼胝、毳毛脫落等。詢問(wèn)有關(guān)足麻木、疼痛、蟻行感等異常感覺(jué)癥狀。進(jìn)一步檢查:有下肢缺血者,可行多普勒超聲檢查、血流測(cè)定、肱動(dòng)脈與足背動(dòng)脈血壓比值。
6.血液生化檢查:
明確是否有高脂血、高尿酸,了解肝功能。血脂(總膽固醇、甘油三酯、LDL-C和HDL-C)、尿酸、電解質(zhì)、肝功能等。
7. 懷疑有Ⅰ型糖尿。
對(duì)于血糖高的青少年和懷疑有Ⅰ型糖尿病可能的患者,查胰島細(xì)胞抗體、胰島素抗體和谷氨酸脫羧酶抗體以及血胰島素或C肽水平等。
8.對(duì)于有胰島素抵抗表現(xiàn)的患者:
測(cè)定空腹血胰島素等。完成并發(fā)癥篩查后,對(duì)于無(wú)并發(fā)癥的患者,原則上,Ⅱ型糖尿病患者應(yīng)每年篩查1次。Ⅰ型糖尿病患者如首次篩查正常,3~5年后應(yīng)每年篩查1次。
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