緩解秋燥需對(duì)”證“ 秋燥致病的三個(gè)特點(diǎn)需了解
2015/11/3  閱讀數(shù)：

寒落過后，空氣逐漸開始變得干燥起來，秋燥就是在這個(gè)時(shí)候發(fā)威的。應(yīng)對(duì)秋燥，現(xiàn)代人通常會(huì)選擇補(bǔ)水和食療的方式，但預(yù)防秋燥僅僅采取這兩種措施效果甚微，還需要進(jìn)行“對(duì)證下藥”，才能真正起到有效的預(yù)防作用。

關(guān)于秋燥，每個(gè)人的感覺都是不一樣的。其中原因包括三點(diǎn)：1、地理因素，雖然到了寒露節(jié)氣，但有的地方雨水并不稀少，所以秋燥的感覺就相對(duì)不明顯；2、個(gè)人適應(yīng)能力；3、個(gè)人抵抗力，即便秋燥的時(shí)間與程度都一樣，但有的抵抗力差，對(duì)秋燥相對(duì)敏感，有的人抵抗力好，則影響比較少。

預(yù)防秋燥的方式有很多，大多數(shù)人都會(huì)選擇多喝水的方式緩解，但這并非對(duì)人人都有效。接下來我們要說的就是要注意三個(gè)秋燥致病的燥邪的特點(diǎn)。

特點(diǎn)一、燥邪容易損傷肺臟

秋燥容易損傷我們的肺臟，從而誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，主要表現(xiàn)為燥咳，口感咽痛、咳嗽少痰，同時(shí)還伴有身體發(fā)熱、頭痛等癥狀。一旦出現(xiàn)這些癥狀，患者可使用具有疏風(fēng)清熱、潤(rùn)燥止咳的藥物進(jìn)行治療緩解。

特點(diǎn)二、燥邪克伐肝氣

在中醫(yī)學(xué)上，秋燥五行屬金，肝屬木，而金克木，所以說秋燥太過會(huì)對(duì)人體的肝氣帶來極大的損害，非常容易引起內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)、失眠、情緒波動(dòng)等問題。故而這個(gè)時(shí)節(jié)不僅僅要潤(rùn)燥，還需要疏肝解郁。

特點(diǎn)三、秋燥容易滯澀氣機(jī)

燥邪患者一般都會(huì)出現(xiàn)噯氣、抑郁光環(huán)、胸悶氣短等癥狀，女性還會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、痛經(jīng)等問題，且情緒波動(dòng)大。所以僅僅靠潤(rùn)燥預(yù)防秋燥是不夠的，還需要使身體的氣機(jī)暢通。如果通過飲水和食療的方式都無法緩解癥狀，那么一定要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。




編輯：雨忱