知道嗎？這些身體部位真的很臟
2014/8/29  閱讀數(shù)：

幾乎每個人都知道要定期給家里打掃衛(wèi)生，因為這可以有效的消除細菌以及灰塵對身體的侵害。但是不僅僅家里的衛(wèi)生需要打掃，自己身體的衛(wèi)生也要時刻予以重視。在我們身體各個部位中，總有幾處是特別臟的。例如：

一、口腔

我們每攝入一樣食物都是要經(jīng)過口腔，但是你們或許不知道，我們的口腔中每平方厘米就有一億多個微生物，雖然其中也要好的微生物，但大部分還是被壞的做占據(jù)，這也就是導(dǎo)致出現(xiàn)口氣的原因所在。這些壞的微生物基本上都寄生在我們牙齒之間，還有些在舌頭上。所以日常我們要多關(guān)注自身口腔健康，早晚都要刷牙，可以用牙線清理下牙縫，如此才能將殘留在舌頭上的細菌去除。

二、頭皮

殊不知在我們頭皮上也含有上百萬個微生物，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，我們頭皮中美平方里面就大約有一百萬個微生物，其中占多數(shù)的是毛囊脂螨，它們一般都處于頭皮的表皮層之內(nèi)，喜歡群居生活，而且它們是靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)生存的，而這就會導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。為了避免它們的“猖獗”，要應(yīng)該養(yǎng)成勤洗頭的習(xí)慣，另外早晚都要用頭梳梳下自己的頭發(fā)，可刺激到頭皮，保持通風(fēng)。

三、腸道

知道嗎？將近有四百多種細菌是寄居在我們腸道上的，而作為我們身體防御系統(tǒng)的一個很好的組成部分—大腸埃希氏菌也一直寄居在這里，它能夠幫助我們消化食物。但大腸埃希氏菌如果寄居在腸道內(nèi)是好處多多，但如果是寄居在腸道之外的話，它卻能導(dǎo)致我們患病。如果一個不小心它進入到了食物中，就會引起嘔吐惡心，還有就是腹瀉。要防止這樣的情況出現(xiàn)，可每天喝一些酸奶，其中的益生菌能夠有效控制壞菌群亂來，同時還可以幫助好菌群操控好腸道。







編輯：雨忱