得了糖尿病并非是件壞事？
2013/12/26  閱讀數(shù)：

    糖尿病是現(xiàn)在高發(fā)疾病之一，也越來越受到社會(huì)群眾的關(guān)注。然而，卻有專家說得了糖尿病未必是件壞事，只要養(yǎng)成良好的生活方式，科學(xué)進(jìn)行管理血糖，照樣可以健康的生活，其實(shí)實(shí)際意思在于很多慢性疾病的可以通過預(yù)防治療的。這句話也受到了大部分的人的認(rèn)同，因?yàn)槠淠軌蚱鸬桨参炕颊咭�以豁達(dá)心胸去對(duì)待自身的病情，并以此為教訓(xùn)改掉生活中一些不良的習(xí)慣，恢復(fù)健康的生活。確切是說得糖尿病的件好事，就像“生于憂患”的道理一樣。
    糖尿病的預(yù)防和治療一直推崇于“五架馬車”：飲食，、運(yùn)動(dòng)、藥物、血糖監(jiān)測(cè)和糖尿病教育。其中把飲食放在第一位，就足夠說明了重要性。對(duì)于糖尿病患者飲食的禁忌，也是人們一直所關(guān)心的話題。有網(wǎng)友提問：糖尿病患者吃蜂蜜、海鮮、甜食和無糖食品是否相對(duì)對(duì)身體比較好。相關(guān)專家對(duì)此進(jìn)行了回答：蜂蜜的升糖指數(shù)不高，是可以食用的；海鮮的食用，前提是沒有通風(fēng)癥狀的患者；甜食的食用主要要控制好量，實(shí)際上它與主食的升糖作用的相同的；等量的無糖食品其實(shí)與有糖食品的升糖作用是一樣的，所以不建議食用。
    還有些人會(huì)疑問糖尿病會(huì)遺傳嗎？糖尿病不是遺傳病，但如果有糖尿病病史的家族會(huì)比較容易的糖尿病。專家建議，患者一定要注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，并要控制好飲食。

    對(duì)于肥胖的糖尿病患者來說，最好的建議就是減肥，因?yàn)榉逝殖３��?huì)導(dǎo)致血糖、血脂和血壓升高，減肥后對(duì)這些都能夠得到很好的控制，還可以預(yù)防和控制并發(fā)癥。還有一些需要長(zhǎng)期吃藥的糖尿病患者，雖然不能真正的治愈，但也是可以得到好的控制，跟正常人一樣工作生活。




編輯：雨忱