霧霾籠罩大半個中國 應自覺提高防護意識
2013/12/11  閱讀數(shù)：

    為時一周的霧霾天氣籠罩了大半個中國，各地紛紛發(fā)布了霾橙色預警，通過數(shù)據(jù)了解到我國陸續(xù)有25個省份以及100多座大中城市出現(xiàn)了不同程度的霧霾天氣。

    其實霧霾本身不屬于污染源，是因為產(chǎn)生霧霾的大氣環(huán)境處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)，導致空氣中的污染物很難向外擴散，長時間集聚，就造成污染越來越嚴重。

    長期的霧霾天氣造成人心惶惶，人們開始積極準備應對措施，以防止霧霾天氣造成各類傷害。

    霧霾天氣一個顯著的特點就是能見度低。這樣一來就會在交通行駛方面形成阻礙，致使交通事故容易發(fā)生，人的生命安全與財產(chǎn)受到了嚴重的威脅。所以，大部分省份為了防止霧霾天氣造成重大交通事故，采取封鎖高速及省道、國道，城市內(nèi)實行限行措施，在一定程度上減少了事故的發(fā)生率。

    霧霾天氣除了容易引發(fā)交通事故以外，更重要的是對人的身體健康造成了重大的危害。霾是懸浮在大氣中的大量微小塵埃、煙粒以及鹽粒的集合體，從而導致空氣渾濁。霧霾籠罩下的氣壓十分低，其含氧量也會隨之降低，從而會導致人體胸悶，心臟負荷加重，誘發(fā)高血壓與腦溢血等疾病。針對霧霾對身體上造就的危害，人們應自覺提高防護意識，保護好自己的身體。

    在霧霾期間，應戴好口罩后出門，以防止毒霧通過口鼻侵入人是的身體內(nèi)，對于有晨練習慣的人來說，要暫時停止戶外活動，為了防止霧害。生活中注重個人衛(wèi)生，霧氣里面其實含有多種對人體有害的物質(zhì)，例如：酸、堿、鹽、酚、塵埃、病原微生物等等，它們會通過我們裸露出的面部肌膚進入體內(nèi)，所以在外出歸來時應及時對面部及其它裸露肌膚進行清洗。霧霾天氣會導致人的情緒低落，然而不良的情緒也會對身體造成危害，所以我們要調(diào)節(jié)好自身情緒，在飲食方面多食豆制品，多飲水，保持健康的生活規(guī)律。

編輯：雨忱