小心！長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，會(huì)造成慢性光損傷
2013/11/27  閱讀數(shù)：

    作為已經(jīng)長(zhǎng)大的我們，時(shí)常會(huì)懷念美好的兒時(shí)時(shí)光，辦家家樂(lè)，一起嬉鬧，玩�！�…當(dāng)我們看到現(xiàn)在的所謂零零后甚至更小的一輩，看者他們的生活，或許會(huì)感慨似乎大相徑庭。當(dāng)我們小時(shí)與朋友在泥巴地里嬉鬧時(shí)，現(xiàn)在的小朋友則會(huì)拿著個(gè)IPad玩游戲；小時(shí)候當(dāng)一家人聚在一起吃飯的時(shí)候，我們談笑聊天，而現(xiàn)在的他們拿著手機(jī)或者電子產(chǎn)品刷微博、玩微信。我們不得不承認(rèn)科技在進(jìn)步，但人與人面對(duì)面交流少了，不僅如此，還一點(diǎn)點(diǎn)的危害到了我們的健康。

    現(xiàn)代人幾乎人手一只手機(jī)，包括學(xué)生。然而長(zhǎng)期看手機(jī)，玩電子產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致眼睛失明。大多數(shù)人會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)危言聳聽(tīng)，但是不可否認(rèn)的是手機(jī)輻射必然會(huì)影響到眼睛，長(zhǎng)期下去，導(dǎo)致失明也是有存在可能的。手機(jī)等產(chǎn)品對(duì)眼睛的損害主要在于光損害，經(jīng)常沉迷于玩手機(jī)、IPad會(huì)導(dǎo)致眼疲勞、干眼等等，其中最嚴(yán)重的是慢性的視功能遭到損害。光損害可分為急性和慢性，其中慢性光損害對(duì)眼睛的外部和內(nèi)部都會(huì)造成傷害。常見(jiàn)的慢性結(jié)膜炎、瞼緣炎等為外眼病，內(nèi)眼病會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障，視網(wǎng)膜黃斑區(qū)水腫、出血。

    不僅僅是孩子，現(xiàn)在的各個(gè)年齡段的人都會(huì)機(jī)不離手，慢性光傷害隨其都會(huì)有影響，所以預(yù)防治療的工作顯得尤為重要。首先應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期面對(duì)光源，越強(qiáng)的光線對(duì)眼睛的損害越大，平時(shí)使用的電腦、手機(jī)、IPad的屏幕亮度都要適當(dāng)調(diào)低。特別要注意的是一些人會(huì)喜歡在黑暗的環(huán)境下玩手機(jī)，但這對(duì)有青光眼的人來(lái)說(shuō)容易引起眼壓升高；經(jīng)常面對(duì)電腦屏幕的工作人來(lái)說(shuō)，要多眨眼，使眼睛表面保持濕潤(rùn)，避免引起眼睛干燥、發(fā)癢。如有感到眼睛不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查治療。

編輯：雨忱