日常生活中,人們難免會(huì)因意外的跌倒、磕碰導(dǎo)致軟組織損傷,如扭傷、挫傷、拉傷。當(dāng)發(fā)生這種意外時(shí),第一時(shí)間要處理的就是采取正確的救護(hù)措施,把傷情減到最低。所以學(xué)習(xí)和掌握正確的應(yīng)急處理措施是十分必要的。
跌打損傷一般是不需要的呼叫緊急醫(yī)療援助的,但當(dāng)出現(xiàn)明顯的骨或關(guān)節(jié)畸形、能聽到骨摩擦音、受傷瞬間有顯著的喀嚓聲、開放性骨折、患者感到無法動(dòng)彈、懷疑有脊柱損傷、患者感到呼吸困難等嚴(yán)重情況時(shí),就要及時(shí)撥打120尋求救護(hù)援助,密切觀察患者的生命體征。無傷口破爛以及不嚴(yán)重時(shí),可將患處冰敷15分鐘,時(shí)間不要超過20分鐘,然后休息15分鐘,反復(fù)多次。第一時(shí)間沒有條件冰敷的,也可以用冷水沖,每次持續(xù)4至5分鐘。當(dāng)然要注意冰塊不要直接接觸傷口。
其次通過包扎實(shí)現(xiàn)傷處的穩(wěn)定。包扎完畢后,檢查患者血液循環(huán),如果有皮膚蒼白、冰冷,則要按壓指甲變白,松開時(shí)不恢復(fù)紅色則要重新包扎。此時(shí),還應(yīng)讓患者盡可能休息。如果排除患肢出現(xiàn)了骨折,則可以抬高患肢,讓傷處高于心臟部位。坐臥的時(shí)候可以在傷腳的下面放幾個(gè)枕頭,這樣有利于減輕腫脹。
輕微的跌打損傷可口服一些活血的中成藥,如傷科跌打膠囊。待恢復(fù)完畢,補(bǔ)充一些鈣質(zhì)品,三維葡磷鈣咀嚼片等都是一些吸收較快的鈣補(bǔ)充劑。傷筋動(dòng)骨一百天,合理的休息才能加快恢復(fù)。
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