冬季雪后路滑防摔傷骨折
2013/1/6  閱讀數(shù)：

    雪天應(yīng)預(yù)防的意外傷有腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)周圍組織及關(guān)節(jié)本身的拉傷、骨折，嚴(yán)重者還包括腰椎、脊椎受到意外壓迫造成的骨折。跌倒后要查看摔傷部位有無紅腫，若有紅腫應(yīng)立即就醫(yī)。有開放性傷口也要及時(shí)就醫(yī)，而發(fā)覺傷情較重需急救時(shí)不要自行揉、捏、掰、拉受傷的部位，正確的急救方法是讓受傷部位制動(dòng)等待醫(yī)務(wù)人員的到來。

    雪天路滑，滑倒摔傷的問題很容易出現(xiàn)。尤其是老年人往往因?yàn)楣琴|(zhì)疏松，其平衡性、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)性相對(duì)比較差，在滑倒的一剎那反應(yīng)慢而摔得較重，大多會(huì)造成骨折等嚴(yán)重的后果，因此雪天老年人應(yīng)盡量避免單獨(dú)出門。

    不管是老年人還是年輕人，下過雪后走路速度不應(yīng)該太快、步伐不要太大，盡量避免讓自身重心有過大的移動(dòng)和起伏，切忌走路時(shí)提重物、雙手插兜、東張西望，若不小心出現(xiàn)滑倒，應(yīng)盡量順勢(shì)倒下，將摔傷可能性降到最低。

    發(fā)生摔倒后，一定不要急著站起來，也不應(yīng)用力按揉，應(yīng)原地感覺一下自己的傷情，若意識(shí)清醒且沒有嚴(yán)重的問題，即傷勢(shì)不重，可采取冷敷的手段來緩解疼痛并消腫，一旦摔倒以后感覺身體的某些部位不舒服或者疼，建議盡早到門診就診治療，否則錯(cuò)過康復(fù)的時(shí)機(jī)會(huì)影響到以后的康復(fù)和功能�！　≌憬�省疾病預(yù)防控制專家提醒人們，雨雪天氣衛(wèi)生防病的重點(diǎn)應(yīng)注意交通安全、防止意外的跌到、注意保暖防疾病、小心煤氣中毒等。

編輯：山東:陳小麗