人們經(jīng)常是談癌色變,因?yàn)槿巳硕加锌赡芑忌习┌Y,然而經(jīng)美國(guó)科學(xué)家和醫(yī)學(xué)家的長(zhǎng)期研究調(diào)查結(jié)果證實(shí),有十種人群患癌癥的概率與可能性會(huì)更大,因此應(yīng)該及早防范。
一、每天喝很熱濃茶——經(jīng)常飲用高溫( 70℃ 以上) 濃茶水,不但易燙傷食道形成慢性潰瘍,而且茶中的鞣質(zhì)可沉積在損傷部位,刺激受傷的食道上皮細(xì)胞,致使慢性潰瘍經(jīng)久不愈,導(dǎo)致癌變。
二、經(jīng)常加班熬夜的——癌細(xì)胞是在正常細(xì)胞分裂過(guò)程中發(fā)生突變而形成的,夜間是細(xì)胞分裂最旺盛的時(shí)期,如果夜晚睡眠不足,人體的免疫力降低,發(fā)生變異的細(xì)胞不容易被及時(shí)清除,從而可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,而熬夜者為提神常吸煙喝咖啡,也易使更多的致癌物進(jìn)入人體。
三、經(jīng)常憋大小便的——尿液中一般含有一種或幾種致癌物質(zhì),均能刺激膀胱上皮使其癌變,糞便中的有害物更多,如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產(chǎn)物和次級(jí)膽酸等致癌物,若經(jīng)常刺激腸粘膜,也會(huì)導(dǎo)致癌變。
四、屬于過(guò)敏體質(zhì)的——美國(guó)科學(xué)家調(diào)查了近4 萬(wàn)人,凡是有哮喘和對(duì)某些藥物或化學(xué)試劑過(guò)敏的人,比無(wú)過(guò)敏者更易發(fā)生癌癥,有過(guò)敏史的女性罹患乳腺癌的幾率比正常人要高30% ,有過(guò)敏史的男性罹患前列腺癌的幾率比正常人高40% 。
五、血清膽固醇過(guò)低——美國(guó)一些專家認(rèn)為,血清膽固醇過(guò)低的,其結(jié)腸癌發(fā)生率較高,血清膽固醇低于110mg / dl 的人,其患結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性比正常人高3 倍以上。
六、生活偏愛吃肉食——美國(guó)哈佛大學(xué)的專家發(fā)現(xiàn),每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5 倍,患胰腺癌的危險(xiǎn)性,也隨食入肉量的增加而增加。
七、癌癥病人的子女——腫瘤遺傳學(xué)研究認(rèn)為,人類癌癥的發(fā)生與遺傳因素有很大的關(guān)系,癌癥病人的后代患癌的風(fēng)險(xiǎn)顯著高出一般人群。
八、夫妻一方患癌的——資料表明,夫妻雙方同時(shí)或先后患癌的現(xiàn)象,有逐漸增多的趨勢(shì),稱為“ 夫妻癌” ,專家認(rèn)為,相同的不良生活方式為其禍根。
九、 患上高血壓癥的——雖不能直接導(dǎo)致癌癥,但是兩病的發(fā)生有著共同的機(jī)理,肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過(guò)多等既能使血壓升高,也能誘發(fā)癌癥,所以積極防治高血壓也能降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
十、屬于維生素缺乏——瑞士專家認(rèn)為,體內(nèi)保護(hù)性維生素少的人易受癌癥侵犯,維生素a 、 β 胡蘿卜素缺乏者,罹患肺癌的危險(xiǎn)增加3 倍; 維生素c 缺乏者,罹患食道癌、胃癌的危險(xiǎn)分別增加2 倍和3.5 倍; 在維生素e 不足的人群中唇癌、口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的發(fā)生率都要增加。
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