平板電腦最傷眼睛，青少年少玩為宜
2012/2/9  閱讀數(shù)：

    平板電腦已經(jīng)成了很多人休閑娛樂(lè)的必需品，它在給人們帶來(lái)快樂(lè)的同時(shí)也帶來(lái)了健康隱患，尤其是對(duì)眼睛的傷害不言而喻，對(duì)以眼部發(fā)育尚未成熟的青少年來(lái)說(shuō)，更易引發(fā)干眼癥、近視等眼疾，專(zhuān)家提醒家長(zhǎng)一定要控制好青少年使用平板電腦的時(shí)間，更好地保護(hù)眼睛。

    為什么平板電腦會(huì)對(duì)眼睛有這樣大的傷害呢？原因有很多，首先，平板電腦多用來(lái)玩游戲、娛樂(lè)，強(qiáng)烈的光線(xiàn)、艷麗的色彩，這些給視覺(jué)造成很大刺激，易導(dǎo)致視網(wǎng)膜損傷；其次，青少年眼部肌肉發(fā)育尚未成熟，眼睛調(diào)節(jié)功能較弱，過(guò)度用眼勢(shì)必會(huì)對(duì)眼睛造成傷害；最后使用平板的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，與眼睛距離過(guò)近，很少眨眼等。

    平板電腦不但傷害眼睛，還會(huì)影響那個(gè)青少年的想象力、創(chuàng)造力，是孩子性格變得孤僻等等，所以家長(zhǎng)一定要對(duì)此事引起重視。

    一般來(lái)說(shuō)，青少年使用平板電腦時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好控制在半小時(shí)以?xún)?nèi)，屏幕距離眼睛應(yīng)該在60厘米-80厘米之間，略低于眼睛的位置。玩過(guò)電腦之后應(yīng)該有意識(shí)的增加眨眼次數(shù)，以潤(rùn)滑眼睛，避免干眼癥發(fā)生，同時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)多帶孩子參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做眼保健操等。




     責(zé)任編輯：   鄭輝     m.x4y7.cn

編輯：鄭輝