輻射適當(dāng)防范即可
2011/7/25  閱讀數(shù)：

    輻射無處不在，尤其是電磁輻射，如家用電器、辦公設(shè)備等，這些都是輻射的來源，輻射能損傷神經(jīng)系統(tǒng)、免疫體統(tǒng)，誘發(fā)慢性病、癌癥，抑制兒童發(fā)育、影響胎兒健康等，這些都使人們談?shì)椛渖�變，其�?shí)對(duì)于輻射適當(dāng)防范即可，不必過于擔(dān)心，很多輻射源在適當(dāng)?shù)木嚯x內(nèi)并不會(huì)影響健康。

    生活中輻射較強(qiáng)的輻射源有手機(jī)、電吹風(fēng)、微波爐、無繩電話、電腦主機(jī)、魚缸水泵等，這些輻射源雖然相對(duì)而言輻射能力較強(qiáng)，但卻很容易避免掉，如手機(jī)輻射最強(qiáng)，避免掉信號(hào)不佳和電池電量快耗盡之時(shí)，并使用耳機(jī)接打電話，這樣輻射就可以降低在很小的范圍之內(nèi)。而電吹風(fēng)在10厘米以外輻射程度也可以忽略不計(jì)，無繩電話、魚缸水泵在離開5厘米的地方輻射幾乎降到零，而微波爐在工作情況下保持兩米距離即可，至于電腦主機(jī)本身輻射強(qiáng)度就比較低，所以不用刻意保持距離。

　  當(dāng)然，人們還是希望受到的輻射越低越好，所以在工作和生活中你可以在電腦旁擺放仙人掌，它可以吸收輻射；接觸電器頻繁的人可以多喝點(diǎn)綠茶、菊花茶，這樣可以降低輻射對(duì)身體的傷害；長(zhǎng)時(shí)間使用電腦者可以使用隔離霜，可減少輻射對(duì)皮膚的損害；而電腦顯示器可以安裝濾色板以減輕輻射的危害，不要經(jīng)常置身與顯示器的后方和左右兩側(cè)，盡量使用新電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦等，這些也都可以幫助降低輻射。

    飲食也可以幫助抵抗輻射，富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物有抗氧化、保護(hù)身體的作用，要預(yù)防輻射可以多吃這類食品，如胡蘿卜、番茄、瘦肉、動(dòng)物肝臟、香蕉、牛奶等。此外，屋子要多開窗通風(fēng)，這樣也有利于降低電器對(duì)人體所產(chǎn)生的有害物質(zhì)。





    責(zé)任編輯： 鄭輝    m.x4y7.cn

編輯：鄭輝