不同類(lèi)型藥枕的保健功效
2011/5/19  閱讀數(shù)：

    藥枕即是裝了藥物的枕頭。用藥枕作為防病健身的手段，在中國(guó)己有悠久的歷史，并有廣泛的社會(huì)影響。
    一般家庭的枕芯是用蕎麥皮、稻谷殼、高粱殼等做成的。在民間早就流行著根據(jù)不同體質(zhì)、不同季節(jié)、不同年齡，而采用不同枕芯的傳統(tǒng)做法。例如，陽(yáng)亢火旺的體質(zhì)，多用“蕎麥皮枕”或“蠶沙枕”，清腦降火明目;陽(yáng)虛陰盛體質(zhì)，多用高粱殼、稻谷殼作枕芯，因其性溫偏燥，可以溫陽(yáng)驅(qū)寒;夏季常用“綠豆衣枕”、“石膏枕”等，以祛暑清熱;小孩宜用“小米枕’，不涼不燥，有益于腦部和頭部的正常發(fā)育;“琥珀枕”能鎮(zhèn)心安神，可用于防止驚風(fēng)、癲癇、心悸、失眠等。由此可見(jiàn)，選用合適的藥枕，不僅有益于睡眠，而且有益于健康，特別是有益于大腦的健康。當(dāng)然，在使用時(shí)，要“辨證用枕”，才能各得其所，發(fā)揮更好的保健作用。
    近年來(lái)，對(duì)藥枕的治病保健作用又有了進(jìn)一步的研究，指出藥枕不僅可以強(qiáng)身健體，還可以防治多種慢性疾病。如選用野菊花、淡竹葉、青木香、夏枯草、決明子、蔓荊子、半夏、桑葉、薄荷、白芍、晚蠶沙等制成的枕心，有降壓、穩(wěn)壓的效果;選用白芷、川芍、威靈仙、紅花、片姜黃、菊花、川草烏、透骨草等制成的枕芯可治療頸椎病:“磁石枕”對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠等癥效果良好。
編輯：鄭輝