避免藥酒常見誤區(qū)，養(yǎng)生更給力
2011/5/9  閱讀數(shù)：

    藥酒作為我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生秘方，被認(rèn)為具有防治疾病，延緩衰老、延年益壽之功效，很多人都喜歡自制藥酒，每日飲用以調(diào)理身體，殊不知藥酒的藥理作用十分復(fù)雜，飲用不當(dāng)也會損害健康甚至導(dǎo)致中毒，專家提示，自制藥酒必須有專業(yè)中藥師指導(dǎo)，在飲用時更要避開常見誤區(qū)，以免適得其反。

    藥酒隨添加藥物的不同功效也不一樣，可分為進(jìn)補(bǔ)類和治療類，飲酒還要根據(jù)體質(zhì)、季節(jié)、地域、年齡、性別等不同而因人而異，常見的誤區(qū)如下：

    誤區(qū)一.延用他人藥方

    藥酒一定要對癥而擇，適用他人的方子不一定適合自己，最好找專業(yè)中藥師指導(dǎo)配制。一般來說，風(fēng)寒、中風(fēng)后遺癥者應(yīng)飲活血化瘀類藥酒;氣血雙虧、脾氣虛弱、肝腎陰虛、神經(jīng)衰弱者，應(yīng)選用滋補(bǔ)類藥酒，如五味子酒、十全大補(bǔ)酒、人參酒等;腎陽虛、勃起功能障礙者可選用鹿鞭壯陽酒、淫羊藿酒、參茸酒、海狗腎酒等壯陽藥酒；風(fēng)濕病患者可選用風(fēng)濕藥酒、五加皮酒、木瓜酒等祛風(fēng)濕藥酒;有月經(jīng)病的人，可飲用調(diào)經(jīng)酒、當(dāng)歸酒等。

    誤區(qū)二.不明藥酒功效

    藥酒分為治療性藥酒和滋補(bǔ)養(yǎng)生性藥酒兩類，前一種重在治療，主要依據(jù)醫(yī)生的處方或經(jīng)驗方來配制，其服用對象和服用方法均較嚴(yán)格；后一種主要是養(yǎng)生保健，市場上較為常見的是滋補(bǔ)酒。在飲用前一定要確認(rèn)藥酒功效，治療性藥酒切忌濫用。

    誤區(qū)三.藥酒越陳越好

    酒有陳釀的說法，年頭越多酒越香，藥酒則不然，要注意其時效性，儲存得當(dāng)?shù)那闆r下，一般優(yōu)質(zhì)酒以儲藏4~5年為最佳。如果繼續(xù)長期儲存，到了一定程度就會使酒精度下降，酒味變淡，香氣消失，藥效也會受到影響。若出現(xiàn)大量沉淀物或已酸敗變質(zhì)，則絕對不能再飲用。

    誤區(qū)四.就餐時飲藥酒

    有很多人習(xí)慣在吃飯時喝酒，認(rèn)為藥酒也可以邊吃飯邊飲用，甚至在聚會時拿出來與朋友分享，覺得既滋補(bǔ)又助興。通常情況下不能在吃飯時服藥，藥酒也屬于藥的一種形式，是有藥效的，藥酒的服用同樣應(yīng)遵守這一規(guī)則，吃飯時喝藥酒不僅會對消化道產(chǎn)生刺激，還會影響藥效的發(fā)揮。

    誤區(qū)五.藥酒人人適用

    藥酒并非人人皆可，藥酒以酒為介質(zhì)，對酒有禁忌的人同樣不宜服用藥酒。只有正確、適量、合理飲用藥酒，才能對身體有所裨益，如若亂服或無劑量限制，極易造成藥物或酒精中毒，出現(xiàn)肝硬變、老年癡呆、智力減退、多發(fā)性神經(jīng)炎等病癥。

    誤區(qū)六.藥酒多喝無害

    服藥就即是服藥，是藥三分毒，大量服用藥酒的后果與過量服用藥品相同，將嚴(yán)重影響身體健康。飲用藥酒的原則是“藥酒補(bǔ)虛損，宜少服，取緩效”，一般以每次服用15~30毫升，早晚各飲1次或每日3次為宜，可根據(jù)個人耐受力適當(dāng)調(diào)整，但切勿過量飲用。
編輯：鄭輝