夏季要做好嬰幼兒皮膚保健工作
2011/5/3  閱讀數(shù)：

    嬰幼兒和學(xué)齡前兒童的皮膚都很嬌嫩，在炎夏季節(jié)，由于出汗多，擦汗不及時(shí)，汗孔堵塞，汗液淤積，會(huì)引起痱子，或者被蚊子叮咬引起皮膚損害.瘁子和蚊叮都可以使孩子感到發(fā)癢，如果孩子手指臟，抓搔后就可能造成感染，成為膿疤或癤子，這時(shí)孩子常有淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱，還可繼發(fā)急性腎炎。夏季小兒化膿性皮膚病非常多見。此外，夏天兒童還有一種常見的皮膚損傷就是燙傷，對兒童的健康危害甚大，都應(yīng)加以防范。因此，作好兒童夏季皮膚保健十分重要。
    1.飲食與睡眠方面。夏日由于出汗多，消耗熱量增多，故必須保證兒童飲食營養(yǎng)與飲料的供給，同時(shí)要有充足的睡眠，養(yǎng)成睡好睡足的習(xí)慣。不同年齡的兒童除了夜間平均要睡9-10小時(shí)之外，3--6歲的兒童還應(yīng)每天午睡2--3小時(shí)，3歲以下每天上、下午各睡1-2小時(shí)。在水分和飲料補(bǔ)充方面可多種多樣，亦可定期或適當(dāng)?shù)亟o予六一散沖水內(nèi)服，具有清署熱、解煩揭的功效.兒童由于生長發(fā)育的需要，宜注意增加蛋白質(zhì)食物(乳制品、魚肉、蛋類)、蔬菜等，并注意補(bǔ)充易缺乏的礦物質(zhì)(如鈣、碑、鉀、鐵、銅、鋅)、維生素A等.山區(qū)兒童還容易缺碘，宜適當(dāng)補(bǔ)充含碘的海帶、紫菜等。出生3-5個(gè)月的兒童易發(fā)生生理性貧血，應(yīng)注意供給含鐵質(zhì)豐富的蛋黃、萊湯、萊泥。要保持兒童大便暢通.兒童有病時(shí)，宜合理安排少食多餐.
    2.兒童衣著要簡便而寬大，舒適而柔軟，吸水性能好和式樣美觀大方。不要衣著緊小，不要系腰帶，以免影響排汗與汗液的蒸發(fā)。的確涼等化纖衣料制成的透水性能差的衣著，不適宜給多汗、易汗的兒童做內(nèi)衣。幼兒不宜穿拉鏈褲，以免會(huì)陰皮膚或包皮被嵌到拉鏈中去。嬰兒啼哭要注意是否由于尿布濕了，衣服汗?jié)n了.尿布濕了要及時(shí)更換。
    3.家中常備兒童疥子粉或爽身粉或六一散，它們具有吸汗、涼爽的作用.沐浴后將粉撲散在身上，既涼快又舒適，并有止癢消炎之功.也可在浴后涂搽少許花露水，能防治蚊蟲叮咬、除奧留香、止癢殺蟲.在烈日下外出時(shí)最好撐傘或戴帽，或薄涂1層防曬露等，以減少日光照射皮膚，防止曬傷。
    4.常用柔軟干布或毛巾擦身，能增強(qiáng)幼兒皮膚的抵抗力。具體做法:每天早展起床之前用毛巾在幼兒的胸、腹、腰、背、四肢向著心臟的方向輕輕摩擦10多次，以增進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)皮膚對環(huán)境冷熱的適應(yīng)能力。到孩子2--3周歲后可讓孩子自己揉擦。進(jìn)行干布摩擦，要選用質(zhì)地柔軟的毛巾。
編輯：鄭輝