抗腫瘤好心態(tài)最重要
2011/4/15  閱讀數(shù)：

     由于環(huán)境，飲食習(xí)慣，壓力等因素，惡性腫瘤近年來一直呈高發(fā)趨勢(shì)，相關(guān)專家提醒患者面對(duì)惡性腫瘤切不可悲觀失望，要保持良好的心態(tài)，調(diào)整不良生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療，康復(fù)不是沒有可能。

    很多患者被確診為惡性腫瘤之后常常會(huì)精神緊張、寢食難安，仿佛世界末日到了一樣。惡性腫瘤雖然難以治愈，但也只是一種疾病而已。心態(tài)往往是康復(fù)的關(guān)鍵所在，患者及家屬應(yīng)正確認(rèn)識(shí)腫瘤，調(diào)整好心態(tài)，正確進(jìn)行抗癌斗爭(zhēng)。積極的、樂觀的生活態(tài)度是每個(gè)病人所應(yīng)持有的有力“武器”。 

    患者不妨學(xué)學(xué)佛家的禪師精神，心理要放輕松，心態(tài)要重新擺正。生活中要注意放下心理負(fù)擔(dān)，心情不好時(shí)可多找人聊聊天，排泄壓抑的心情；用心去聆聽生活；適當(dāng)調(diào)整生活節(jié)奏，要懂得去享受生活；要善于摒棄不良情緒，疼痛、緊張、不適的時(shí)候要轉(zhuǎn)移自己的注意力，這樣可能會(huì)減輕不適感；保持良好的心理狀態(tài)，保證充足的睡眠，才能夠增強(qiáng)自身抗癌能力，有利于腫瘤的治療與康復(fù)。 

    飲食調(diào)節(jié)也是對(duì)抗腫瘤的有效方法，堿性食物有助于消滅癌細(xì)胞，所以生活中不妨多吃新鮮水果、蔬菜，還要注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。營(yíng)養(yǎng)支持對(duì)患者來說很重要，患者要根據(jù)疾病與體質(zhì)科學(xué)用膳，提高營(yíng)養(yǎng)的攝取，提高抗病能力。均衡飲食既可改善病人的營(yíng)養(yǎng)狀況，使病人的免疫能力、抗癌能力增強(qiáng)，又能提高腫瘤病人對(duì)手術(shù)治療、放療、化療的耐受性，減輕其副反應(yīng)，減少或避免手術(shù)后的感染。但是，患者也要適當(dāng)忌口，過分燥熱或者寒涼的食物最好不要食用。

    抵抗疾病最重要的一環(huán)就是配合治療，患者應(yīng)該學(xué)一些基本的醫(yī)藥知識(shí)，如應(yīng)該了解你服用的藥物的藥性、副作用等，如果有了副作用要怎么處理？對(duì)于服用中藥治療的，患者也應(yīng)該了解怎么煲藥，怎么服用，服用藥物期間是否還可以配合食療等。保證合理用藥對(duì)治療疾病最為有效。

    最后，患者還應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這不但可以增強(qiáng)體制，還有助于調(diào)節(jié)心情，對(duì)抗癌起到輔助療效；患者還要保證充足的睡眠，這樣會(huì)使心境更輕松愉快，也有利于康復(fù)。
編輯：恒業(yè)