滋補有講究，春季不可延用冬季膏方
2011/3/4  閱讀數(shù)：

    環(huán)球醫(yī)藥信息網(wǎng)訊 我國中醫(yī)藥文化源遠流長，千百年來形成了許多滋補養(yǎng)生療法，如膏方滋補就是我國冬季常見的一種養(yǎng)生療法，然而
膏方雖好卻不能亂吃，季節(jié)一定要注意，否則不但起不到滋補的效果，還會帶來各種疾病。

　  膏方又叫膏劑，又有人習(xí)慣稱其為冬令膏方。顧名思義是在冬令季節(jié)里服用。長期以來，人們就講究“冬令進補”，在冬天，內(nèi)服滋補膏方，強壯身體，到了來年春天，精神抖擻，步行矯捷，思維靈敏，在民間也有“冬令一進補，春天可打虎”的說法。 

    有很多市民在春天來臨時還會繼續(xù)吃冬季熬制的沒吃完的中藥滋補膏方。專家提醒，立春后不宜再服冬天熬的中藥膏方，可對其冷藏保存。

    膏方最好從“冬至”開始吃，在“立春”前吃完。立春后，繼續(xù)吃冬天的補藥輕則出現(xiàn)流鼻血、便秘等不適癥狀，重則傷及經(jīng)絡(luò)。如果還想繼續(xù)進補，調(diào)理身體，要在醫(yī)生那里重新開藥方�，F(xiàn)在早已過了立春，如果還有沒吃完的膏方，就不要再吃了。

    冬令膏方在滬上各大中醫(yī)院都能配到，但春天的膏方要自己制作，現(xiàn)在不少市民流行用阿膠煮黃酒，加入人參、黃芪、桂圓、核桃肉等補品，煮好了之后放冰箱，每天吃一兩勺。還有一些市民一年四季請中醫(yī)開膏方服用。

    但中醫(yī)專家提醒，膏方注重體質(zhì)差異，量體用藥 沒有 “萬人同方”，也沒有 “四季一方”。因為春生、夏長、秋收、冬藏， “四季膏方”并非指只吃同一種膏方，要根據(jù)四季特性服用不同的膏方。冬令進補時，可以在膏方中加入附子、肉桂等溫性中藥，但是到了春天，最好經(jīng)常吃一些百合、生地、桑葉、菊花等清火的食物，而到了夏天可以換成蒲公英、荷葉等配料，秋天則是通過麥冬、木瓜等來潤燥。

    所以春季里如果要進補可以重新選擇方劑，對于冬季剩下的膏方可以冷藏保存，將剩余的膏方重新入鍋熬透，然后放入干凈容器，冷卻后加蓋放入冰箱冷藏即可。
編輯：恒業(yè)