春日瘦身飲食可選擇清脂食療
2011/2/20   來源：北方網(wǎng)  閱讀數(shù)：

   月上柳梢頭，人約黃昏后。昨天是元宵佳節(jié)，正逢一個干燥的晴天，氣象專家說，這樣的天氣條件不算最好的賞煙花時機(jī)。今起回暖顯著，白天氣溫可謂“節(jié)節(jié)攀升”，下周還會出現(xiàn)13℃的最高氣溫�！　� 

　  昨天陽光普照，午后暖意融融，城區(qū)最高氣溫升到了7-8℃，成為近十天以來最暖和的一天。今天最高氣溫持續(xù)上攀，將達(dá)到9℃，此后白天氣溫會“節(jié)節(jié)高”——明起雙休日都是10℃最高氣溫。下周暖意更盛，白天最高氣溫沖向了13℃，而且未來數(shù)天一直都是微風(fēng)習(xí)習(xí)的大晴天，偶爾多云。未來一周，京城肯定是無雪了。 

　　昨夜天色晴朗、風(fēng)干物燥，大晴天里是不是觀賞絢爛煙花視野最好？市氣象臺專家說，晴天尤其干燥的晴天并非最佳賞煙花時機(jī)。最佳天氣條件應(yīng)該是：天空有塊狀的積云，高度在1000米左右最佳，云彩對聲波形成多次反射，會產(chǎn)生一種震撼的“音響效果”；另外最好相對濕度在70%以上，空氣能稍微濕一點，這樣水滴顆粒的散射和折射效果能使煙花看起來更讓人目眩神迷——這就是天氣條件對煙花燃放在聽覺和視覺上的影響�！跋褡蛞鼓敲辞缋矢稍�，天氣條件就稍微遜色一點兒了�！睔庀髮＜医忉尅�

　　隨著天兒越來越溫暖，春天就在眼前了。經(jīng)過了一個冬天的“休養(yǎng)生息”，春日瘦身成為很多人的當(dāng)務(wù)之急。保健專家建議，早春時節(jié)可以進(jìn)行適度運動和經(jīng)絡(luò)保健，飲食上也可選擇一些清脂食療方，比如西芹百合、木瓜雪蛤湯、檸檬香蕉茶，都有幫助分解脂肪或抑制食欲之功效。


編輯：恒業(yè)