治療失眠常用的理療法有哪些？你如何靈活地運用它？
2010/6/19  閱讀數(shù)：

    物理療法能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而減輕或消除各種癥狀，恢復(fù)人的正常工作能力，對失眠癥有一定的輔助治療作用。常用的理療法有：
    (1)水療法：①礦泉浴，如氡泉、硫化氫泉、氯化鈉泉、碳酸泉等。溫度37～38 0C，每日1次，15～20分鐘，20次為l療程。碳酸泉浴時溫度為30～35℃，每日1次，5～10分鐘，15次為1療程。②松脂浴，在浴盆中加入松脂粉60克，每日1次，15分鐘，15次為1療程。③低壓淋浴，水壓用一個大氣壓以下，溫度為37～38 ℃，每日1次，15～20分鐘，20次為1療程。
    (2)穴位電療法：在內(nèi)關(guān)、神門、間使、曲池、合谷、太陽、風(fēng)池、足三里、三陰交、涌泉等選出上下對稱的雙穴4個，也可用百會、中脘、氣海、腎俞、大椎、關(guān)元、命門等單穴治療，用下行直流電2-6毫安，20分鐘。也可用低頻脈沖的方波、三角波或感應(yīng)電，頻率20～100赫，1一2毫安。感應(yīng)電用小到中等量，每日1次，30～60分鐘，20次為1療程。
    (3)磁療法：用磁椅或一般磁片，取穴同穴位電療法，0.05～0.1特，每次取2-3片，連續(xù)貼敷，每5-7日復(fù)查1次，如效果不滿意，可更換穴位，20～30日為1療程。
    (4)電睡眠療法：眼部置陰極，枕部置陽極，用方波脈沖電流，波寬0.2-0.3毫秒，頻率6—20赫，6～8毫安，每日1次，40～60分鐘，1 5次為1療程。
    (5)靜電療法：全身淋浴法，頂部為陰極，足為陽極，40干伏，每日1次，1 5分鐘，20次為1療程。
    (6)短波和超短波療法：2個10平方厘米圓片電極在額前作左右對置，微熱量，每日1次，10-15分鐘，15次為1療程。
    (7)紫外線療法：①脊柱區(qū)照射法。沿脊柱分區(qū)，10*25厘米為1區(qū)，3～5MED(最小紅斑量)，隔日1次，輪流交替照射，6-9次為1療程。②領(lǐng)區(qū)照射法。領(lǐng)部分3個區(qū)，條件方法同上。③全身照射法。從O.25MED開始，每日1次，每次增加O.25MED，至3～4MED為止，20次為1療程。
    (8)直流電離子導(dǎo)入法：①溴離子導(dǎo)入，全身法或眼枕法，5%一10%溴化鈉接陰極，置眼部，枕部接陽極，2-5毫安，每日1次，20分鐘，20次為1療程。②鈣離子導(dǎo)入，用10%氯化鈣置于領(lǐng)部接陽極，陰極置于腰骶部，10～20毫安，每日1次，'20分鐘，20次為1療程。③雙鉤藤導(dǎo)入，用209《雙鉤藤液置于上背部接陽極，陰極置于腰骶部，其它條件同上。④丹參和溴化鉀離子導(dǎo)入，10%丹參煎液置于前額接陽極，用10%溴化鉀溶液置于頸后部接陰極，25毫安，每日1次，20分鐘，15次為1療程。療程間休息期為l周。⑤淫羊藿導(dǎo)入，用于治療性神經(jīng)衰弱，以淫羊藿黃酮3毫克置于腰部帶形電極接陰極，另外用兩個10X l5厘米電極置于雙大腿前面接陽極，0.05一0.1毫安／平方厘米，每日1次，20分鐘，20次為l療程。⑥復(fù)方五味子酊導(dǎo)入，五味子500克，酸棗仁及太子參各250克浸入60%酒精4000毫升中1 5天，提純、過濾后熔封瓶中滅菌備用。用于衰弱型神經(jīng)衰弱。額枕法，藥物由陰極導(dǎo)入，額部置陰極，枕部置陽極，每日1次，1 5次為1療程。⑦谷氨酸離子導(dǎo)入，用于衰弱型神經(jīng)衰弱。2%一5%谷氨酸鈉置于額部接陰極，陽極置于枕部，2～5毫安，每日1次，20分鐘，20次為1療程。
    (9)經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平療法：取穴同穴位電療法，用高壓低頻電流，每日1次，電流量以能耐受為度，30分鐘，1 2次為1療程。
編輯：商務(wù)部