如何預(yù)防心腦血管病
2008/12/9  閱讀數(shù)：

    腦血管病是威脅人類健康的最嚴(yán)重的疾病之一，有關(guān)資料顯示，我國(guó)每年腦血管病的發(fā)病率為0.1%～0.2%，死亡率約為0.1%，致殘率高達(dá)60%～80%。目前我國(guó)每年有260萬(wàn)人因心腦血管疾病死亡。據(jù)了解到，說(shuō)是北方人更容易患腦血管疾病。
　　北方地區(qū)冬天比較寒冷，晝夜及室內(nèi)外溫差較大，容易超出人們的生理調(diào)節(jié)范圍，造成人體血管收縮，從而容易形成血管阻塞。在飲食結(jié)構(gòu)上，北方人大多喜吃肉類，特別是肥肉，而且，很多人嗜鹽，尤其是蘸醬菜和咸菜更是餐桌的必備品。東北的男人嗜酒者也比較多。以上這些不良習(xí)慣都是誘發(fā)腦血管疾病的主要因素。此外，由于現(xiàn)代生活工作節(jié)奏較快、不合理的飲食結(jié)構(gòu)等因素的影響，腦血管病已經(jīng)越來(lái)越年青化了。尤其是已患有高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等疾病的人群腦血管病的發(fā)生率就更高。

　　早發(fā)現(xiàn)早治療

腦梗塞的癥狀比較明顯，一般表現(xiàn)為睡醒起床后突然肢體麻木，說(shuō)不出話，無(wú)法活動(dòng)。如果延誤治療，這種疾病的致殘率是相當(dāng)高的，即便治愈后也有一些患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的后遺癥，如半身不遂、語(yǔ)言不清、口舌歪斜、偏身麻木、腰膝酸軟和眩暈耳鳴等癥。因此，為了減少腦血管疾病的危害，患者應(yīng)提高對(duì)這類疾病的重視，一旦發(fā)現(xiàn)身體有異�，F(xiàn)象發(fā)生，應(yīng)積極主動(dòng)就醫(yī)，配合治療。

高血壓患者應(yīng)主動(dòng)服用降壓藥，最好是終生用藥，因?yàn)橐坏┩Ｋ�，血壓就又�?huì)升高，這種血壓的反復(fù)，也會(huì)給腦血管造成壓力。糖尿病人群也是腦血管疾病的“潛在患者”，糖尿病容易引起微血管病變，從而導(dǎo)致腦血管疾病。另外，有一種病癥叫做短暫性腦缺血，病發(fā)時(shí)病人會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)頭暈、手腳麻、說(shuō)不出話等癥狀，但很快就會(huì)自動(dòng)緩解。患者對(duì)此大多不太在意，其實(shí)這種“小中風(fēng)”是腦血管出現(xiàn)血栓極其危險(xiǎn)的前兆，如不及時(shí)入院治療，非常容易變成嚴(yán)重的腦梗塞。

　　溶栓治療腦卒中

　　腦卒中又稱急性腦血管病，分腦出血和腦梗塞兩大類，腦出血即出血性卒中，而腦梗塞即缺血性卒中。這兩種病都屬于急癥，起病急，需盡早就醫(yī)。腦卒中是導(dǎo)致急性患病、長(zhǎng)期殘疾和反復(fù)住院的重要原因之一。約有40％的病人因肢體、語(yǔ)言功能和智能的喪失，致使生活不能自理。每年有超過(guò)百萬(wàn)人死于腦卒中。大量的證據(jù)表明：腦卒中與高血脂、高血糖、高血壓、運(yùn)動(dòng)量減少和高密度脂蛋白過(guò)低有關(guān)，腦卒中大多數(shù)情況下是由“三高兩低”誘發(fā)的。對(duì)急性腦梗塞患者采用溶栓治療，可使癱瘓肢體有明顯改善。

　　預(yù)防得法可救命

腦血管疾病其實(shí)是有跡可尋的，只要平時(shí)留意身體狀況，就可以做好預(yù)防性治療。

編輯：恒業(yè)