空調(diào)感冒惹人惱
2012/6/10  閱讀數(shù)：

    在夏季，我們的免疫力常常會(huì)因?yàn)樗�眠時(shí)間的縮短、悶熱易出汗和活動(dòng)量減少而下降。而我們?cè)谑覂?nèi)往往將空調(diào)的溫度開到很低，導(dǎo)致室內(nèi)和室外的溫差過(guò)大。在這種溫差的過(guò)大的環(huán)境中，我們很容易就被吹出所謂的空調(diào)感冒。不要以為就是溫差引起的就不重視，這種感冒相對(duì)于普通的感冒更難治療，反反復(fù)復(fù)很讓人惱火，因此喜歡吹空調(diào)的人一定要注意防范。

    據(jù)m.x4y7.cn小編了解，有些人在一個(gè)月里就感冒好幾次，這種吹空調(diào)吹出的毛病即使是打點(diǎn)滴和吃藥也很難在一個(gè)周內(nèi)康復(fù)，而普通的感冒在一個(gè)周里一般就可以痊愈。其實(shí)，這種感冒十分常見�？照{(diào)的普及和人們操作不注意，導(dǎo)致一些體質(zhì)虛弱的人很容易患上感冒。在通常意義上，我們稱之為風(fēng)寒感冒，但是這并不是完全意義上的風(fēng)寒感冒。因?yàn)�，這其中往往包含著中暑的癥狀，是一種寒包火的感冒，治療起來(lái)更加困難，因此對(duì)于這種感冒治療上也注意跟普通感冒區(qū)分。

    首先，要想祛除體表的風(fēng)寒，就必須發(fā)汗，可以喝姜糖水、泡湯熱浴、蓋被子發(fā)汗。進(jìn)行完這一步后，就需要將體內(nèi)的熱邪清除，藿香正氣水、荷葉水和綠豆湯都是不錯(cuò)的選擇，可以輔以感冒藥。在生活中，我們要從提高免疫力、調(diào)節(jié)飲食、保證休息等方面入手。合理膳食，多喝水，并保證體內(nèi)電解質(zhì)充足，多食用水果更好。避免被空調(diào)和風(fēng)扇直接吹到也是必要的。

編輯：山西:小張