我國癌癥發(fā)展呈年輕化趨勢，規(guī)范生活習(xí)慣是預(yù)防之本
2012/4/17  閱讀數(shù)：

   根據(jù)世界衛(wèi)生組織報告顯示，2008年有760萬人死于癌癥，占總死亡人數(shù)的13%，而隨著時間推移癌癥的發(fā)病率還在進(jìn)一步增長，預(yù)計到2030年死亡人數(shù)將達(dá)到1200萬人。在我國癌癥占據(jù)死因第一位，其發(fā)病率還在日益增長，且有逐漸年輕化的趨勢，防治癌癥刻不容緩。

   據(jù)了解，我國每年新發(fā)腫瘤人數(shù)約為250萬，因癌癥死亡的人數(shù)為140萬，也就是說每死亡5個人中就有一人死于癌癥。而在30-60人群中惡性腫瘤占據(jù)死亡原因首位，且發(fā)病呈年輕化趨勢。

   癌癥是慢性疾病，與不良生活方式有很大關(guān)系，有報道顯示，體重超標(biāo)、攝入果蔬量不足、缺乏運動、吸煙酗酒以及飲食危險因素是導(dǎo)致癌癥死亡的重要原因，而規(guī)范好這些習(xí)慣就可以降低癌癥的發(fā)病率，所以日常生活中要注意合理膳食、經(jīng)常運動、適當(dāng)控制體重等。這些好習(xí)慣一旦養(yǎng)生不但可以降低癌癥的發(fā)病率，對于養(yǎng)生也有極大好處，尤其是在預(yù)防慢性病方面能起到巨大的幫助，所以民眾都應(yīng)該從點滴做起，尤其是中年人更要加強養(yǎng)生，以避免癌癥過早來襲，通過養(yǎng)生手段來實現(xiàn)健康長壽的目標(biāo)。

   責(zé)任編輯：   鄭輝       m.x4y7.cn

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