懷孕期間感冒和流感的補(bǔ)救措施
2011/12/16   來(lái)源：m.x4y7.cn  閱讀數(shù)：

                          




許多柜臺(tái)藥物治療感冒和流感期間應(yīng)避免懷孕，但自然療法可以提供一樣的救濟(jì)，和更安全的為您和您的寶寶。

與自然的補(bǔ)救措施，您不必?fù)?dān)心獲得正確的劑量或over-usage。你可以使用這些補(bǔ)救措施，經(jīng)常需要的癥狀。

大量的水

當(dāng)你生病了，特別是當(dāng)你正在懷孕，重要的是要獲得充足的水。這可以包括水，果汁，茶，湯。

空氣清新

只要你感覺(jué)到它，去呼吸一下新鮮空氣是一個(gè)偉大的事情，當(dāng)你生病。陽(yáng)光可以幫助你的免疫系統(tǒng)，和冷空氣能冷靜一個(gè)討厭的咳嗽。

溫暖的浴缸或淋浴

蒸汽從溫暖的水可以幫助放松頭部和胸部擁塞，開(kāi)放鼻竇，幫助你呼吸更輕松。

舒緩的液體

溫暖的液體，如熱水，茶，或可舒緩喉嚨痛或咳嗽，并能幫助擁塞。嘗試薄荷或甘菊茶檸檬和蜂蜜。親愛(ài)的，尤其是有助于大衣的喉嚨和平靜的咳嗽。

草藥

草藥可用于制造各種補(bǔ)救措施，從茶和糖漿，膠囊和咳嗽滴劑。草藥，用于治療感冒和流感老年漿果，木槿，紫錐菊，只是僅舉幾例。

學(xué)習(xí)使接骨木果糖漿。

大蒜和洋蔥

這些成分都很容易找到和廉價(jià)，并提高您的免疫系統(tǒng)，對(duì)抗細(xì)菌感染，和抵御病毒感染迅速。他們是最好的，但也可以被接受膠囊的形式，或輕煮成湯，湯，或其他食譜。添加到您最喜愛(ài)的自制雞湯或雞肉湯。

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編輯：吳超