過敏癥患者夏季須做好防復(fù)發(fā)工作
2011/7/8  閱讀數(shù)：

    夏季節(jié)是過敏癥的高發(fā)季節(jié)，此病常見癥狀為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、皮膚瘙癢等，給人們生活造成很多不便，且該病極易反復(fù)發(fā)作，久而久之還會誘發(fā)更為嚴重的過敏癥，所以要想避免過敏除了預(yù)防更要做好防復(fù)發(fā)工作。

    夏季只所以過敏癥高發(fā)原因主要在5個方面：1.夏季物產(chǎn)豐富，食物類過敏原豐富；2.夏季天熱、多雨，塵螨大量繁殖；3.空調(diào)開啟，室內(nèi)外溫差大導(dǎo)致冷熱過敏，空調(diào)未經(jīng)清洗濾網(wǎng)上積聚大量塵螨；4.夏季陽光強烈，紫外線過敏；5.夏季草木繁茂，草花粉引起過敏.

    要想避免過敏癥復(fù)發(fā)就應(yīng)該從以上因素著手，避免食用易致過敏的食物，如魚、蝦、蟹、蛋、辣椒、韭菜等等，某些調(diào)味品、食品添加劑等也可能誘發(fā)過敏癥，食用時要格外小心。此外，要注意營養(yǎng)均衡，飲食以清淡為主，這樣既可防病，有能增強免疫力，促進養(yǎng)生。

    塵螨無處不在，不但空調(diào)濾網(wǎng)，布藝裝飾、毛絨玩具等如果不經(jīng)常清洗也會造成塵螨大量繁殖，所以家庭衛(wèi)生一定要搞好，清潔除螨工作必不可少，各種易于塵螨繁殖的沙發(fā)套、毛絨玩具、抱枕等要經(jīng)常清洗暴曬，盡量不要鋪地攤，空調(diào)濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗，開空調(diào)時溫度不宜過低，屋子隔一段時間要進行通風(fēng)換氣等。
 
    夏季易過敏人群更要小心光照對皮膚的傷害，如果有過敏性皮膚病史的人在陽光強烈的天氣還要盡量避免出門，戶外活動盡量選在早晚光照較弱的情況時進行，同時要做好防曬措施，如太陽帽，防曬霜等。

    草花粉是誘發(fā)過敏性鼻炎的重要因素，夏季正是草木繁茂時，所以過敏性鼻炎患者還要盡量減少去郊外的幾率，如果不得不外出也要做好防護工作，如口罩等，盡量避免吸入花粉、粉塵等誘發(fā)過敏。

    當然除了避免以上誘因外，也要從根本上考慮問題，也就是從內(nèi)因著手，改善自己的過敏體制，提升自己的免疫力，以及脫敏治療等，以更好預(yù)防過敏癥復(fù)發(fā)。 





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