老年人保護(hù)腎臟應(yīng)從五方面做起
2011/6/2  閱讀數(shù)：

    腎的功能是由許多腎單位來完成的，老年人腎單位隨著年齡增加，腎單位逐漸減少，70歲老人的腎單位僅是青年人的1/2到2/3，所以老年人要注意保護(hù)腎臟才能健康長壽。
    各種感染(尿道感染、上呼吸道感染等)，都會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下徹底治療并經(jīng)常飲水，以防重復(fù)感染，還要增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)身體抗感染的能力。
    老年人如發(fā)生腹瀉而失鹽、失水時(shí)，應(yīng)去醫(yī)院補(bǔ)液，防止低血壓及休克，以免造成腎組織的損害，老年人如長期服利尿性降血壓藥，會(huì)引起低血鉀而使腎小管變性，補(bǔ)鉀可多吃富含鉀的食物:如木耳、豆類、花生、海產(chǎn)品等。
    尿路梗塞(結(jié)石、前列腺肥大)，會(huì)引起尿流不暢而感染，或因尿潴留壓迫腎組織，以上均應(yīng)及時(shí)治療。
    老年人應(yīng)禁止使用對(duì)腎毒性大的藥物，如氨基糖昔類(鏈霉素等)、先鋒霉素2、多粘菌素、兩性霉素、解熱鎮(zhèn)痛劑對(duì)乙酞氨基酚(撲熱息痛等)和磺胺類藥等。
    老年人應(yīng)少吃鹽,天以5克左右為宜，以防止血壓升高損害腎臟，也要少吃含蔗糖的食物，以免形成腎結(jié)石和損害腎小管。

編輯：鄭輝