飲酒須注意的八個(gè)原則
2011/5/20  閱讀數(shù)：

    古今中外，酒和人們的生活息息相關(guān)，十分密切。說到酒，往往使人想起古代的文人墨客，他們或飲酒賦詩，或吟詩頌酒。然而過量飲酒對(duì)人體的危害己越來越受到人們的重視，因此飲酒必須掌握幾個(gè)原則:
    (1)不宜飲烈性酒。因60度以上的大曲、白干對(duì)胃腸道灼傷大，對(duì)肝、胰、大腦也有較大的損傷。
    (2)不宜飲混合酒。同時(shí)飲多種酒容易發(fā)生“醉酒”，出現(xiàn)頭痛不適、記憶力明顯減退的情況。
    (3)不宜每餐飲酒。據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)體重約70千克的人，每小時(shí)肝臟最多氧化巧毫升的酒精，如果一日三餐都喝酒，乙醇的濃度超出了人體能承受的范圍，會(huì)使肝細(xì)胞遭到破壞，長(zhǎng)此以往可導(dǎo)致肝臟病變，出現(xiàn)肝硬化、原發(fā)性肝癌等。
    (4)少兒應(yīng)禁酒。兒童由于內(nèi)臟器官和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，尤其是解酒毒的功能較差，應(yīng)盡量不喝酒。小兒飲酒會(huì)影響其大腦發(fā)育，損傷智力。一旦酒精中毒，沒有及時(shí)醫(yī)治，會(huì)危及生命。
    (5)女性少飲酒.由于女性體內(nèi)氧化乙醇的酶比男性少，飲酒過量，乙醇在體內(nèi)不能充分氧化，很容易引起中毒。孕婦更應(yīng)禁酒。
    (6)體弱多病不宜飲酒。年長(zhǎng)體弱者由于各系統(tǒng)功能衰退，如過多飲酒，肝臟的負(fù)荷增加，酒精很難被氧化，一旦血液
中的乙醇濃度增高，達(dá)到一定指標(biāo)，很容易發(fā)生中毒現(xiàn)象，而且不易恢復(fù)。
    (7)有肝病史者更應(yīng)禁灑。由于肝臟是主要解毒器官，當(dāng)肝臟有病時(shí)，乙醇不能在肝臟內(nèi)解毒，相反還會(huì)損害肝細(xì)胞，加速肝臟病變。
    (8)皮膚過敏者不宜飲酒。由于酒精對(duì)皮膚有明顯刺激作用，皮膚過敏者飲酒，會(huì)使皮膚表面泛紅，出現(xiàn)小麻點(diǎn)，產(chǎn)生瘙癢癥狀，甚至還會(huì)發(fā)生意外。
編輯：鄭輝