健康最重要，真愛生命遠(yuǎn)離“過勞”
2011/5/4  閱讀數(shù)：

    環(huán)球醫(yī)藥信息網(wǎng)訊 現(xiàn)代都市繁忙的工作和生活導(dǎo)致很多人身體處于亞健康狀態(tài)，在“五一”勞動節(jié)期間，“過勞”更是成為網(wǎng)絡(luò)熱門關(guān)鍵詞，有調(diào)查顯示追求高收入 成“過勞”主因，專家指出民眾還應(yīng)該把健康放在第一位。

    近年來，“過勞死”事件頻頻被曝光，引起輿論一片嘩然，尤其是外企職員長期加班、民營企業(yè)家壓力過大，極度繁忙，導(dǎo)致猝死情況接連出現(xiàn)。我們不得不反思：生命、健康與財富、權(quán)力，究竟孰輕孰重?

    “過勞”已成為困擾白領(lǐng)群體健康的首要因素，由中國醫(yī)師協(xié)會、中國醫(yī)院協(xié)會等機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布的2010年《中國城市白領(lǐng)健康白皮書》顯示，有76％的白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)，而北京、上海等一線城市，白領(lǐng)“過勞”更是接近六成。

    “過勞”癥狀表現(xiàn)在身體狀況、工作時間以及心理狀態(tài)等多方面。大致包括以下一些狀況：身體亞健康，24小時待命狀態(tài)，沒有周末。

　　研究表明，有三種人易“過勞死”：一是有錢有勢的人，特別是只知道消費(fèi)不知道保養(yǎng)的人;二是有事業(yè)心的人，尤其是“工作狂”;三是有遺傳早亡血統(tǒng)又自以為身體健康的人。這三種人，大部分是社會的成功人士。在享受成功帶來的愉悅時，失眠、乏力、無食欲、易疲勞、猝死等，也如影隨形地依附著他們。

    放不下追求高收入這根指揮棒，成為大城市白領(lǐng)過勞的主因之一。許多人用自己的職業(yè)目標(biāo)去規(guī)劃自己的人生目標(biāo)，其實(shí)是本末倒置，放棄健康來追求高收入得不償失。

    調(diào)查顯示，盡管年輕白領(lǐng)對自我健康的重要性有一定的認(rèn)識，但“只說不做”的人居多，真正將健康放到第一位的人并不多。

 　 有人打過一個比方：生命是“1”，所有的名利財富都是“0”。當(dāng)這個“1”沒有了，后面的“0”就沒有了意義。但很少有人理解其真諦。

    與癌癥頑強(qiáng)抗?fàn)幰荒暧杏啵?月19日去世的32歲的復(fù)旦大學(xué)女教師于娟，一段遺言引人深思：“在生死臨界點(diǎn)的時候，你會發(fā)現(xiàn)，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云�！�

    針對“過勞”問題，國家將出臺細(xì)化相關(guān)法律，以保障勞動者權(quán)益，勞動者也應(yīng)該把自身健康放在首頁，好身體才是享受生活的本錢，切勿本末倒。

編輯：鄭輝