慢性支氣管炎患者養(yǎng)生注意事項
2011/4/29  閱讀數(shù)：

    一忌辛辣刺激性食物。如辣椒、橘皮、咖喱、芥末等。這些食物刺激呼吸道黏膜.使分泌物增多，且不易咯出。中醫(yī)認為，辛香溫燥之品，易于化燥，一方面增加痰液黏稠;一方面?zhèn)�及肺�?使咳嗽加重。另外，白酒、毛筍等亦當忌食。
    二忌腥發(fā)之物。喘息型支氣管炎病人要少吃海味鮮腥食品.如黃魚、帶魚、橡皮魚、蝦、蟹等異性蛋白質(zhì)。以免引起過敏。加重喘息。 
    三忌食生冷食物。各種生冷瓜果、涼拌菜、冰鎮(zhèn)汽水等，這些食品可損傷脾胃.積濕生痰，肺氣失于通暢而使癥狀加重。
    四忌肥厚炙烤之品。如各種油炸豬排、煙肉段、烤羊肉串、肥肉、動物內(nèi)臟、動物油等。食后可妨礙脾胃的運化功能.積濕生痰.久食可使身體肥胖.痰涎涌盛。俗話說“雞生火，肉生痰”，禁忌這些食物可避免病情加重。待病情恢復后再吃也不晚。
    五忌咸食。慢性支氣管炎伴有浮腫、痰多的病人。飲食口味宜清淡.不宜過食咸物。以減少飲水量�？刂企w重，有利于減輕咳嗽咯痰。另外，各種甜食亦當少食。
    六忌煙。長期吸煙的老年人，很容易患慢性支氣管炎。因為.煙內(nèi)含有大量的有害物質(zhì)，特別是煙內(nèi)的焦油可直接傷害呼吸道。如果一個人每天吸20支煙一年大約有一茶杯的焦油進人氣管內(nèi)及肺內(nèi)。這些有害物質(zhì)直接刺激呼吸道黏膜.使氣管黏膜纖毛上皮細胞大量破壞，使呼吸道防衛(wèi)功能逐漸降低.排痰能力下降，細菌易于侵人和繁殖.久而久之，就形成了“老慢氣”。戒煙的人，本病的發(fā)病率明顯降低。吸煙者患肺癌的機會較不吸煙者多，所以.患有木病的病人應(yīng)該戒煙。
    七忌情志郁怒。慢性支氣管炎病人。每因情志不遂、郁怒氣結(jié)而誘發(fā)。這是因為肝火上升，灼傷肺陰，而出現(xiàn)咳嗽痰少。胸肋脹滿等癥。故忌情緒波動過激。
    八忌感冒。長期咳嗽不愈，又反復感冒，時問久了就會形成慢性支氣管炎。該病病人由于呼吸功能下降，身體防衛(wèi)機能低下.也特別容易感冒。這樣。感口和支氣憐炎就會形成惡性循環(huán)。感胃是慢性支氣管炎的罪魁禍首。故平時應(yīng)有效地預防感冒.這是防治“老慢氣”的重要因素。
    九忌吸人污染的空氣。生活在有粉塵和有害氣體的場合.要做好通風換氣工作。冬季室內(nèi)有爐灶要裝煙囪.防止吸入煤氣或煙塵，爐子上要放熱水壺.使空氣有一定濕度.以有利于痰液的咯出。減少被動吸煙刺激.亦可減輕氣管炎的癥狀。

編輯：鄭輝