感冒患者生活中的五個禁忌
2011/4/25  閱讀數(shù)：

    一忌飲食不節(jié).因為感口有風寒、風熱、暑濕、溫燥等不同類型.而食物的氣味又和藥物一樣.也有寒、熱、溫、涼“四氣”及酸、苦、辛、咸、甘“五味”之分。因此.感口病人不僅在治療上需辨證論治.而所進食物的性味也要按照病情進行適當選擇。否則，會延長病程或使病情加重。如風寒感冒忌食生冷瓜果、冷飲等.因寒主收引.使黏膜、血管收縮.加重鼻塞、咽痛的癥狀;過咸的食物，如咸菜及咸帶魚等水產品.可凝濕生痰.刺激氣管.引起咳嗽加劇;風熱感口的發(fā)熱期應禁食油膩葷腥及甘甜食物，因感口抵抗力下降.脾胃呆滯，油膩葷腥甘甜食品有礙脾胃之運化，助濕生痰，引起咳嗽、咯痰.故禽類、魚類及點心、蛋糕、糯米等食物不宜服食;風熱感胃的恢復期也不宜食辣椒、狗肉等性熱味辛食物，以免傷氣灼津，助火生痰;另外.燒烤煎炸炙烤食品，雖香味撲鼻，但因煙火燒烤及油炸后的氣味可刺激呼吸道，使黏膜收縮.而使咳嗽、咯痰之癥遷延不愈。飲食上除需考慮食物的選擇和禁忌外.在食量上也要根據(jù)病人消化能力和需要而適當控制�；謴推诓∪�.病邪已去，但正氣未復.這時應注意病人營養(yǎng).適當增加食量.以助康復。但這時消化能力一般較差，不宜貪食過量，以防疾病發(fā)生反復。
    二忌煙酒。感冒期問吸煙、飲酒對病情康復是極為不利的。如吸煙使鼻咽部及呼吸道的黏膜受刺激，分泌物增多，引起劇烈的咳嗽，咳吐大量痰液。大量吸煙而導致尼古丁中毒。可引起頭暈、惡心嘔吐等癥;酒.尤其是含有酒精度數(shù)高的烈性酒，使全身的血管擴張.興奮大腦中樞.影響睡眠，引起頭痛.降低抗御外邪能力.使病情加重。故感冒病人應禁忌煙酒。
    三忌飲濃茶。有些病人在感胃期間大量飲用濃茶.或用茶水送藥，這是不科學的。因為茶葉中含有茶堿、鞣酸、苷類化合物、可可堿、咖啡因等化學成分，除能使人興奮、影響睡眠之外，與許多藥物發(fā)生理化反應.對抗、降低或干擾解熱鎮(zhèn)痛藥物的療效。目前臨床上治療感冒的中藥。尤其是中成藥品種很多.中藥多含酸性或生物堿，容易與茶葉中的9酸產生沉淀反應，使藥物變質.故在治療感冒期問最好不飲茶水.更不能用茶水送藥。
    四忌勞累過度。易感冒之人.多正氣不足，再加疲勞過度，可導致機體抗病能力低下.祛邪無力，邪氣留戀，易遭它變。如發(fā)熱病人以及年老體衰之人則應絕對臥床休息，禁止活動。在感胃流行期間.忌大型集會、出人公共場所，以防病情蔓延或因勞累過度而使病情加重。
    五忌不經(jīng)心治療。俗話說感冒是萬病之源.這話一點兒不錯。有的人認為感口是小病，頂兒天就過去了.于是不注意休息和用藥.結果或使舊病復發(fā).或發(fā)熱數(shù)口不退.病情遷延不愈或癥狀加重。有的病人表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咯痰增多.甚至咯血及呼吸困難，提示病邪由表入里.繼發(fā)了肺炎;有的病人表現(xiàn)為高熱不退，神志不清或抽搐則提示繼發(fā)了腦炎或腦膜炎。還可發(fā)生腎炎、心肌炎等疾病。可見，感冒既是一個疾病，也是繼發(fā)各種疾病的因素。所以，一定要樹立未病先防，已病防變的思想.那種認為感冒是小恙.而不經(jīng)心治療的心理是極其危險的。
    感冒雖不算大病。經(jīng)過休息.藥物治療，通常1周左右即可痊愈。但就其用藥治療中醫(yī)頗有講究。治療虛證感口一般不宜重用發(fā)汗解表之劑，因氣虛表衛(wèi)不固.木有自汗形寒情況，如疏散太過.汗出更多，會使營衛(wèi)俱虛。陽虛者也有汗出畏寒的情況.如用大劑辛散之品.則汗愈出，陽愈虛而寒愈甚。血熱盜汗，如妄用辛散之劑。汗出愈多而陰愈虛，亢熱愈甚。故治療虛證感胃.必須妥善處理好祛邪與扶正的關系，掌握扶正而不礙邪，祛邪而不傷正的要領，才能藥到病除。
編輯：恒業(yè)