夏日游泳 小心婦科病上門
2009/7/13  閱讀數(shù)：

　　近來氣溫驟升，熱浪滾滾，我市最高氣溫達(dá)35~37℃。在悶熱的天氣里，游泳成為了人們的最喜愛的運(yùn)動(dòng)之一，因?yàn)槠洳粌H可以消暑降溫，還是一項(xiàng)極佳的鍛煉方式，能夠增強(qiáng)人體心肺功能和免疫力，然而，專家提醒，女性在游泳時(shí)要有衛(wèi)生防護(hù)意識(shí)，否則很容易患上婦科疾病。




　　女性游泳最易給念珠菌“盯上”




　　據(jù)江門市婦幼保健院婦科副主任、主任醫(yī)師陳敏介紹，女性在公共游泳池游泳時(shí)，如果不注意衛(wèi)生和防護(hù)，很容易出現(xiàn)感染，導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生，其中最常見的是念珠菌陰道炎。




　　“女性在游泳前要注意選擇消毒達(dá)標(biāo)，衛(wèi)生條件好，能夠定期換水的游泳場所。”陳敏醫(yī)生說。健康的女性，陰道本身具有自凈作用以及自我防御的功能，然而，如果經(jīng)常到不衛(wèi)生的場所游泳，臟水會(huì)改變陰道的酸性環(huán)境，減弱其抗病能力，從而讓病菌“有機(jī)可乘”。




　　據(jù)陳敏醫(yī)生介紹，游泳最常見的感染為念珠菌陰道炎�！按烁腥镜某霈F(xiàn)其實(shí)是內(nèi)因加外因的結(jié)合，即被感染者自身免疫力低下，或者已經(jīng)出現(xiàn)了菌群失調(diào)，一旦在游泳時(shí)遇到了臟水或者游泳后不注意清潔，無疑給感染制造了極佳的機(jī)會(huì)�！标愥t(yī)生說。




　　感染了念珠菌陰道炎后，患者會(huì)出現(xiàn)外陰瘙癢、灼痛、白帶多、有異味等癥狀。陳醫(yī)生建議，一旦出現(xiàn)了癥狀需要及早就醫(yī)，切莫自行用藥，因?yàn)檫@類感染需要經(jīng)過檢查，確定感染的病菌后才能對(duì)癥用藥�！昂芏嗯�性自行用藥后，可能癥狀得到了暫時(shí)的緩解，但其實(shí)很多都是指標(biāo)不治本。長此以往，一旦造成菌群失調(diào)后，治療的難度就會(huì)大大增加�！标愥t(yī)生說。




　　兩類人群不能游泳




　　陳敏醫(yī)生認(rèn)為，有兩類人群最好不要游泳。一是處于經(jīng)期的女性不能游泳，因?yàn)樵趥�(gè)時(shí)期，女性的宮口是張開的，臟水很容易隨著陰道上行到盆腔中，造成感染，此外，經(jīng)期時(shí)女性的抵抗力大為下降，更加容易受到細(xì)菌的侵犯。




　　有些女性認(rèn)為經(jīng)期如果用上棉條就可以放心游泳了，陳敏醫(yī)生指出這是一個(gè)誤區(qū)�！懊迼l并不是一個(gè)完全密封的活塞，臟水還是能通過其進(jìn)入陰道，造成感染。”




　　另外一類不能游泳的人群是患有婦科炎癥的女性，一方面游泳會(huì)加重其病情;另一方面，由于婦科炎癥是會(huì)相互感染的，有炎癥的女性游泳時(shí)會(huì)增加其他女性受感染的機(jī)會(huì)。




　　女性游泳應(yīng)遵守的“規(guī)則”




　　陳敏醫(yī)生建議，女性游泳首先要錯(cuò)開高峰期，因?yàn)槿嗽蕉�，感染的機(jī)會(huì)就越大。




　　另外，游泳完后要注意清洗外陰，可用清洗液進(jìn)行清洗，但是需要提醒的是，清洗液不能過于頻繁使用，因?yàn)榕�性的陰道雖然有很多細(xì)菌，但是如果其處于平衡的狀態(tài)，實(shí)際是起著保護(hù)作用，如果經(jīng)常用清洗液清洗，反而會(huì)導(dǎo)致菌群的失調(diào)。




　　據(jù)《美國公共衛(wèi)生雜志》報(bào)道，用陰道沖洗液的婦女比不用陰道沖洗液的婦女盆腔感染危險(xiǎn)率增高了73%。這是由于沖洗液破壞了陰道的自潔功能，導(dǎo)致病原菌乘虛而入，沿宮頸上行至子宮和輸卵管，引發(fā)盆腔感染。




　　還有，女性在游泳時(shí)最好不要直接坐在泳池邊休息，因?yàn)槌剡叺牡匕蹇此乒鉂�，其�?shí)經(jīng)過各類人群光腳踩來踩去后，有很多的細(xì)菌粘在上面，所以女性坐下時(shí)最好先鋪上浴巾。

編輯：商務(wù)部