為什么過度日曬會使皮膚老化？
2009/5/27  閱讀數(shù)：

陽光、沙灘、海浪是人們神往的地方。特別是夏天，陽光曬在皮膚上，皮膚會呈現(xiàn)古銅色的美感，人們不惜紫外線的灼傷，還是勇敢地享受陽光，享受日光浴。




確實(shí)，陽光對人類來說是至關(guān)重要的，沒有陽光就沒有生命，沒有陽光就沒有人類的一切。然而凡事有利也有弊，日曬對人體有利的一面就是陽光中的紫外線能使皮膚中的 r 一去氫膽固醇變?yōu)?a href="http://m.x4y7.cn/chanpin/weishengsu/" title="維生素" target="_blank">維生素 D ，以維持人體骨骼的正常發(fā)育，又能刺激機(jī)體的造血功能，刺激血液再生，使紅色素提高，膚色紅潤，改善肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的活動狀態(tài)，增強(qiáng)人體的免疫能力，減少疾病的發(fā)生。




但是陽光中的紫外線畢竟對人的皮膚危害太大了。是的，適時(shí)的、短時(shí)間的曬曬太陽有利于皮膚，但是過長時(shí)間的光照和暴曬則是十分有害的。普通人一般日曬 20 一 30 分鐘，皮膚就會發(fā)紅；光照一個(gè)半小時(shí)就會使皮膚感到燒灼痛；如在海邊曬一小時(shí)太陽，晚上皮膚會疼痛得可以讓你徹夜難眠。紫外線造成的皮膚損傷，在十幾歲時(shí)一般不會留下后遺癥。




但是 25 歲以后，人的皮膚開始衰老，光照過度后會留下色斑。紫外線對皮膚傷害的主要跡象就是曬傷，當(dāng)皮膚受到過量紫外線照射后，血管便開始擴(kuò)張，開始輸送大量的血液，使皮膚紅腫和產(chǎn)生發(fā)燒感。而皮膚細(xì)胞為了抵御紫外線照射，便產(chǎn)生出一種黑色素的東西，也就是人們通常講的皮膚被曬黑了。其實(shí)曬黑是人體皮膚受到傷害的一種反映，曬黑的皮膚是可以慢慢返白的。




但是皮膚被曬后的老化卻是不可逆轉(zhuǎn)的，紫外線會破壞皮膚中的骨膠原，會使皮膚變得粗糙，失去彈性，出現(xiàn)紅斑、雀斑、色素斑和老人斑，加速皮膚的衰老，產(chǎn)生皺紋，更嚴(yán)重的會導(dǎo)致皮膚癌。




皮膚癌發(fā)病的原因就是紫外線損傷了皮膚細(xì)胞的遺傳基因，年輕人的基因受損了能自動修復(fù)，而老年人的受損基因修復(fù)能力卻降低了，容易逆轉(zhuǎn)為癌癥。




因而，日曬越多，皮膚就越容易老化，醫(yī)學(xué)上稱之為“光老化”，它同自然的老化一樣是不可逆轉(zhuǎn)的，只要看看鮮葡萄變干的例子，紫外線的厲害就可想而知了。所以專家們一再警告，過度的日曬對皮膚有百害而無一利。

編輯：小李